生完孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血，具體的補充方式需要結(jié)合個人的情況進行決定，如果是比較輕微的缺鐵性貧血，可以在飲食方面吃一些對身體有好處的食物，如香菇，木耳，菠菜，韭菜，豆腐，瘦肉，動物肝臟等，如果比較嚴重，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充鐵劑。

舉措建議

在補充鐵劑時需要嚴格按照醫(yī)生要求足量足療程使用，才有利于身體更快好轉(zhuǎn)，還要定期做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，在吃東西的時候也需要養(yǎng)成好的習慣，可以通過少吃多餐的方式，避免腸胃出現(xiàn)不舒服。