補鐵補鈣一般是可以同時進行補充的，但并不建議兩種藥物混合在一塊使用，需要間隔一段時間。在補充的過程中，也要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求定時定量使用，才能夠起到好的補充作用，也需要多留意身體的變化，看身體所出現(xiàn)的不良癥狀是否得到緩解。

舉措建議

在補鐵補鈣的過程中，也需要在飲食方面吃一些對身體有利的食物，可以吃些菠菜，白菜，也要吃些蛋類，肉類的食物，也是不錯的選擇，也可以吃些新鮮的水果，或者是將水果壓榨成果汁后喝，但需要將食材清潔干凈。