補鈣的跟補鐵的可以一起吃，不會有什么沖突。但不是所有的寶寶都有缺鈣缺鐵問題，需要在醫(yī)生指導下正確補充，以免對身體健康造成危害。

在孩子成長發(fā)育的過程中，新陳代謝速度比較快，缺乏營養(yǎng)物質的可能更高。做身體檢查明確判斷有缺鈣缺鐵后，就及時補充。

舉措建議

補鈣補鐵可以用食療方法，多吃海鮮類食物，水果，蔬菜，瘦肉，動物肝臟等，能補充身體缺乏的營養(yǎng)物質。

平時好好運動鍛煉身體，讓血液循環(huán)速度提高，增加鐵和鈣的吸收，調理一段時間后缺鈣缺鐵的情況就能得到好的改善。