八個(gè)月寶寶補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣可以一起吃嗎
2021-03-08
0閱讀

八個(gè)月寶寶補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣不可以一起吃,應(yīng)隔開(kāi)一定時(shí)間,以防影響補(bǔ)充后的吸收效果,并減輕對(duì)腸胃造成的不良刺激。
鈣和鐵在寶寶發(fā)育中有著至關(guān)重要的作用,如果不給予調(diào)節(jié)治療,很可能會(huì)導(dǎo)致出牙晚、學(xué)步晚、貧血等,嚴(yán)重情況還可能會(huì)影響健康生長(zhǎng)發(fā)育。
舉措建議
寶寶補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣要合理,可以通過(guò)食療方法進(jìn)行,多喝含鈣鐵豐富的奶制品,常吃些木耳、蝦皮等。
服用鐵劑應(yīng)在飯后30-60分鐘,鈣劑則應(yīng)在兩餐之間空腹進(jìn)行,間隔2小時(shí),這樣能提高補(bǔ)充效果,防止服用方法不當(dāng)造成吸收不好的問(wèn)題。
相關(guān)推薦