12歲兒童吃什么補(bǔ)鈣
2020-12-16
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孩子如果想要補(bǔ)鈣,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,如果出現(xiàn)鈣不能吸收時(shí),也需遵醫(yī)囑使用促進(jìn)鈣吸收的藥物,不管是使用鈣劑以及促進(jìn)鈣吸收的藥物,都需要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求足量足療程的使用,才能夠起到好的補(bǔ)鈣作用。
舉措建議
除了可以使用藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣以外,在平時(shí)飲食方面也要讓孩子吃一些對(duì)身體有利的食物,可以經(jīng)常喝些牛奶,魚(yú)湯,排骨湯,也要吃些肉類的食物以及新鮮的蔬菜類,蛋類,水果類等,避免讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣,以免對(duì)健康不利。
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