孩子有點缺鐵性貧血可以從飲食上補鐵元素，平時多吃富含鐵元素的食物，比如動物血、動物內(nèi)臟、菠菜、西紅柿、紅棗等，可以清炒或煮湯給孩子喝，這些食物補鐵補血有利于改善缺鐵性貧血。

平時可以讓孩子做些運動或跳舞，適當?shù)暮刃亻_水，可以促進體內(nèi)代謝能力，提高孩子身體的機能。

舉措建議

要養(yǎng)成孩子良好的生活習慣，飯前飯后勤洗手，穿的衣服要天天換洗，最好多拿到陽光下曬，可以減少細菌，并且要時刻保持室內(nèi)干凈。

平時多帶孩子參加戶外活動、戶外旅游，可以放松孩子的心態(tài)，避免學習壓力過大，精神過于緊張。