三個(gè)月的寶寶，如果沒有缺鈣的癥狀，不需要額外的補(bǔ)鈣，尤其是對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶，母乳喂養(yǎng)能夠滿足寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，但有些寶寶可能是因?yàn)槟趟蛔慊蚪?jīng)常腹瀉等原因，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，如果寶寶有缺鈣的現(xiàn)象，可以通過飲食或者遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物來進(jìn)行補(bǔ)鈣。

舉措建議

哺乳期的媽媽在飲食上可適當(dāng)增加含鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋，牛奶和各種豆制品等，要經(jīng)常帶寶寶到戶外曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，如果寶寶屬于奶粉喂養(yǎng)，可以給寶寶選擇含鈣高的食物，但是任何營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都不能過度的補(bǔ)充，避免造成寶寶身體的不適。