維生素d3的作用主要是為了促進(jìn)鈣的吸收，所以即便已經(jīng)吃了d3，補(bǔ)鈣也是很有必要的，這樣才是有效的補(bǔ)鈣。

單純的服用d3其實(shí)對(duì)補(bǔ)鈣來(lái)說(shuō)并沒(méi)有多大的效果，因?yàn)楸旧韮烧咦詈檬且黄鸱茫a(bǔ)鈣的效果是最佳的。

舉措建議

吃了d3也是需要繼續(xù)補(bǔ)鈣的，因?yàn)閐3的主要作用就是促進(jìn)鈣的吸收，兩者一并服用才能達(dá)到補(bǔ)鈣的最佳療效，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用鈣片或者鈣滴劑。除了補(bǔ)鈣以外，天氣好的時(shí)候也可以多帶寶寶去戶外活動(dòng)，通過(guò)陽(yáng)光進(jìn)行補(bǔ)鈣。如果寶寶已經(jīng)添加輔食，也可以多吃蝦皮、魚肉等。