10個月的寶寶添加輔食，可以選擇富含營養(yǎng)和容易消化的食物，比如純米粉和牛奶，還可以適量的吃些蔬菜粥或者爛面條等。

10個月寶寶添加輔食時要避免吃一些有刺激性或者是不容易消化的食物，以免引起腸胃消化不良，甚至還會出現(xiàn)腹痛和腹脹。

舉措建議

給寶寶添加輔食時，盡量不要一次性攝入過多，以免加重腸胃負擔，可以選擇循序漸進的方法，另外還要適量的喝一些熱水。

平常要做好寶寶的腹部保暖，避免受到風寒后引起腹瀉現(xiàn)象，保持室內的空氣清潔流通，勤開窗通風。