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6歲兒童多久補一次鈣合適

2020-12-17
2.7w閱讀
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6歲兒童可以在3個月或6個月補一次鈣比較合適,通常每個人的體質不同,并且補鈣的次數(shù)也是不同的,補鈣的時間可以持續(xù)3個月左右,還需要定期到醫(yī)院復查。

6歲兒童補鈣可以服用碳酸鈣進行補充,用藥時盡量在專業(yè)醫(yī)生的指導下。

舉措建議

6歲兒童補鈣可以通過飲食調理,比如多吃些豆制品、瘦肉、海產品、動物肝臟等,但是食物不要一次性吃過多,可以選擇少食多餐。

平常需要多到戶外曬曬太陽,做些簡單的體育鍛煉,有利于促進鈣的吸收和合成,避免吃些不容易消化的食物。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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