寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況，一次需要補多少毫克是因人而異的，每個寶寶缺鈣的嚴重程度不一樣，要科學合理的補鈣。一般情況下，六歲寶寶補鈣一次需要補800毫克左右，具體的情況可以聽取醫(yī)生的建議。

寶寶缺鈣，多半是生長發(fā)育過快，對鈣元素的需求增加引起的。

舉措建議

缺鈣期間除了遵醫(yī)囑及時補充鈣片以外，還應該及時調整寶寶的飲食結構，適當?shù)慕o寶寶吃一些含鈣量豐富的食物，比如蝦皮，芝麻醬等等，飲食盡量多樣化，葷素搭配。

另外，天氣好的話，還要多讓寶寶去戶外曬曬太陽，來促進鈣吸收。