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11個(gè)月寶寶一天補(bǔ)鈣多少毫克

2020-12-30
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11個(gè)月的寶寶具體需要補(bǔ)充多少毫克的鈣劑,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理給予補(bǔ)充,因?yàn)槊總€(gè)寶寶的體質(zhì)以及病情嚴(yán)重情況會(huì)有所不同,所以服用的藥物劑量也會(huì)有所不一樣。

寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中,鈣質(zhì)對(duì)寶寶有非常重要的作用,如果寶寶體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間缺乏鈣質(zhì),骨骼和牙齒可能會(huì)受到影響。

舉措建議

11個(gè)月的寶寶,如果體內(nèi)缺乏鈣質(zhì),日常輔食上可以適量多吃些富含鈣質(zhì)的食物,比如排骨湯、花生、蝦皮、蔬菜、豆類、奶制品等。同時(shí)日常多帶寶寶參加戶外活動(dòng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以有效強(qiáng)化寶寶骨密度。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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