腿涼腳涼的原因，有可能是因為寒癥的原因所引起的，如果出現腎陽不足或者是受到風寒侵襲時，就有可能會導致腿涼腳涼。如果經常性的出現腿涼腳涼，可以到當地正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會通過望聞問切了解身體情況，從而開具對癥藥物進行治療。

舉措建議

除了在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療以外，在平時也需要做好保暖工作，溫度降低以后要及時增加衣物，避免衣物過于單薄，飲食方面要吃一些對身體有利的營養(yǎng)食物，還要結合身體情況適當增加戶外活動，如跑步，打球等。