三個月的寶寶在出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)時(shí)，首先需要排除外在因素，看是否是由于室內(nèi)過于吵鬧或者是室內(nèi)的溫度不適合寶寶睡覺所引起的，如果排除這種情況，就需要觀察是否是由于寶寶身體出現(xiàn)不舒服或者是由于缺鈣的原因所引起的。

舉措建議

在寶寶睡覺的時(shí)候需要保持室內(nèi)安靜，也要觀察室內(nèi)的溫度，如果溫度過高或者是過低的時(shí)候，可以使用空調(diào)，但要調(diào)到人體適宜的溫度，避免直對著寶寶身體吹，如果寶寶經(jīng)常性的出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)，需要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。