女性懷孕期間是可以喝高鈣低脂奶的，高鈣低脂奶就是在普通牛奶的基礎(chǔ)上去除部分的脂肪加入鈣質(zhì)，孕婦喝高鈣低脂奶可以起到補鈣的作用，又不會導(dǎo)致孕婦肥胖的出現(xiàn)。女性懷孕期間對鈣的需求會隨著妊娠的推進而逐漸增加，所以需要及時補鈣。

舉措建議

建議女性懷孕期間應(yīng)該注意積極補鈣，以滿足機體對鈣的需求和保障腹中胎兒的正常生長發(fā)育，預(yù)防胎兒發(fā)育不良。

女性懷孕期間還需要注意戒煙戒酒，積極遠離有毒有害物質(zhì)，同時需要注意保證規(guī)律作息，避免熬夜。