懷孕19周胎兒營(yíng)養(yǎng)不良，孕婦要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝些滋補(bǔ)的湯水如雞湯，魚(yú)湯，豬蹄湯等，新鮮的蔬菜和水果要多吃，胃口不好盡量少吃多餐，豐富的營(yíng)養(yǎng)攝入有利于促進(jìn)胎兒成長(zhǎng)發(fā)育。

孕婦需要定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，如果胎兒嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致胎兒停止發(fā)育。

舉措建議

孕婦要注意多休息，不能做重力活，不要加班加點(diǎn)的工作，過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的可能性，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，調(diào)節(jié)身心，可以緩解懷孕帶來(lái)緊張感。

孕婦可以做些瑜伽運(yùn)動(dòng)或者散步，有助于鍛煉身體，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，有利于后期順產(chǎn)。