孩子補(bǔ)鈣鐵鋅可以在飲食方面吃一些對(duì)身體有好處的食物，如蝦皮，紫菜，菠菜，胡蘿卜，香菇，杏鮑菇，瘦肉，蛋類等，還能夠適當(dāng)?shù)某孕┬迈r水果，對(duì)于喜歡喝果汁的孩子，家長(zhǎng)也可以經(jīng)常用新鮮水果給孩子壓榨果汁喝，但不管是吃任何食物都需要控制好量。

舉措建議

6歲的孩子生長(zhǎng)速度是比較快的，在這個(gè)期間要讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，曬太陽(yáng)，對(duì)孩子健康是有利的，如果想要給孩子補(bǔ)充鈣鐵鋅時(shí)，也需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解孩子身體具體情況，因?yàn)楹⒆硬蝗鄙贂r(shí)，一般是不需要額外進(jìn)行補(bǔ)充的。