孕晚期的時候休息不好，有可能會造成宮縮乏力。在懷孕晚期要注意保證有足夠的休息時間，睡前可以喝一杯牛奶或者是使用溫水泡腳，比較有利于助眠，在休息的時候盡量采取左側(cè)臥，可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，也可以保證胎盤血液的供給。

舉措建議

造成子宮乏力的原因相對是比較多的，孕婦要注意保持良好的心態(tài)，避免太過緊張，如果沒有影響順產(chǎn)的因素，可以考慮進(jìn)行順產(chǎn)，順產(chǎn)身體恢復(fù)相對是比較快的。在懷孕期間盡量少吃一些高熱量高糖分的食物，孕期多注意控制體重。