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吃益生菌的最佳時間是什么時候

2020-12-23
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益生菌可以在飯后半小時的時候服用,盡量不要在空腹的情況下服用益生菌,益生菌屬于活性菌,盡量避免使用開水送服,否則益生菌有可能會失去活性。在孩子出現(xiàn)胃腸道功能紊亂的情況下,可以根據(jù)醫(yī)囑使用益生菌來調(diào)理腸道菌群。

舉措建議

在腹瀉的時候,家長要注意適當?shù)慕o孩子喝一些溫水,以補充體內(nèi)所缺乏的水分,盡量不要讓孩子出現(xiàn)脫水。如果孩子本身沒有身體不適,一般是不建議長時間使用益生菌的,否則容易產(chǎn)生依賴性,平時孩子的飲食要注意清淡易消化為主,少給孩子吃一些刺激油膩的食物。

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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