孕婦在懷孕期間是可以同時補鈣補鐵的。鈣元素與鐵元素都是維持機體免疫力以及正常體液代謝活動的基本元素。因此如果孕婦出現營養(yǎng)不良或者微量營養(yǎng)缺乏癥狀，可以同時補充來保證個體免疫力正常。

舉措建議

建議女性在懷孕后可以到醫(yī)院進行血液營養(yǎng)成分測定，如果存在營養(yǎng)不良或者缺鈣缺鐵癥狀，可以在醫(yī)生的指導下進行不同類型的鈣元素或鐵劑補充，來保證個體營養(yǎng)水平穩(wěn)定。平時飲食中可以多食用雞蛋牛奶或者菠菜等，也能夠較為健康的補充營養(yǎng)。