孕晚期補鐵補鈣一般通過食療和藥物來補充。孕晚期，如果孕婦出現(xiàn)缺鐵缺鈣現(xiàn)象，對孕婦和胎兒都會有一定影響。如果孕婦鐵元素儲備不夠，就不能供應(yīng)足夠的鐵給胎兒發(fā)育。相同的，孕婦沒有充足的鈣質(zhì)，會影響到孩子骨骼發(fā)育。

舉措建議

如果孕婦缺鐵缺鈣現(xiàn)象不嚴重，可以通過一般的食療來補充，孕婦可以多吃豬肝或者其他動物內(nèi)臟來補鐵，牛肉等紅肉補鐵功效也是很好。平時少攝入草酸植酸，這些對鐵吸收有影響。補鈣的食物主要有豆制品，魚類，蛋白質(zhì)類食物，如果孕婦缺鐵缺鈣現(xiàn)象比較嚴重，可在醫(yī)生的建議下，補充一些鐵劑鈣片等進行額外補充。