月子里出汗多怎么回事
2020-12-25
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產(chǎn)婦在坐月子期間出汗多屬于常見現(xiàn)象。由于坐月子期間生活環(huán)境溫度通常偏高,可能會造成體溫調(diào)節(jié)中樞的障礙而引起出汗多。同時(shí)女性在坐月子期間會大量補(bǔ)充營養(yǎng),如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素或脂肪等,可能會提高本身的代謝率,引起出汗。
舉措建議
女性在坐月子期間應(yīng)當(dāng)定期更換貼身衣物,避免汗液長期停留而引起感冒受涼。同時(shí)如果室內(nèi)溫度過高可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)低,保持在體表適宜溫度范圍內(nèi)即可。并且在出汗較多期間,產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,避免出現(xiàn)脫水或者口干舌燥的現(xiàn)象。