月經(jīng)是可以泡艾草的，艾草屬于清熱類中藥，具有溫經(jīng)化淤，驅寒氣等功效，對于月經(jīng)期間痛經(jīng)，身體出現(xiàn)的不舒適的癥狀有一定程度的緩解，因此月經(jīng)期間身體通常來說比較偏寒，是有較好的益處，但應當注意合理的方式，進行可以的泡艾草。

舉措建議

1.避免一次性時間太久，控制泡的時長，有利于身心健康。

2.應當選擇合理的用量，不宜太少，也不宜太多，具體可以參照臨床醫(yī)生的建議和指導。

3.經(jīng)期應當做好局部的護理，不能熬夜，保證充足的睡眠，有良好的心態(tài)和積極的狀態(tài)。