女性備孕期間一些飲食方面的問題還是非常重要的，此時(shí)需要注意盡量避免辛辣食物，高糖食物，腌制食物的攝入，一些罐頭類的食物或者酒精也應(yīng)該盡量避免攝入，以免影響到將來懷孕之后胎兒的健康。備孕期間應(yīng)該注意飲食均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物。

舉措建議

建議女性備孕期間還需要注意，應(yīng)該積極遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，這樣能夠有效預(yù)防女性懷孕期間出現(xiàn)胎兒神經(jīng)，血管方面畸形，以及預(yù)防孕婦出現(xiàn)巨幼細(xì)胞貧血。

如果女性備孕一年以上仍沒有正常懷孕，夫妻雙方需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的不孕不育科就診治療。