寶寶經(jīng)常感冒，可以適當?shù)亩嘣趯殞毜娘嬍忱锾砑右恍┚S生素c含量豐富的食物，比如西紅柿，獼猴桃，草莓等等，寶寶的飲食要多樣化，葷素搭配，避免挑食偏食。

另外，還可以給寶寶吃一些牛肉等肉類食品，也有助于增強免疫力。

舉措建議

建議平時生活中，除了注意加強飲食營養(yǎng)外，還要多引導寶寶進行運動鍛煉，天氣好的話，多帶寶寶去戶外曬曬太陽，多呼吸新鮮的空氣，對于提高抵抗力都有一定的效果。

感冒流行期間，還要少帶寶寶去一些人群密集，空氣流通差的公共場所。