高齡孕婦前三個(gè)月需要遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠降低胎兒神經(jīng)管畸形的幾率。

保持健康的生活方式，盡量不要使身體過度勞累，還應(yīng)保持充足的睡眠時(shí)間，不宜抽煙飲酒，還需遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)和放射線，并且孕初期盡量不要發(fā)生性關(guān)系。

舉措建議

女性進(jìn)入35歲之后，卵巢功能下降，有可能會(huì)影響卵子的質(zhì)量，整個(gè)懷孕期間，還應(yīng)嚴(yán)格遵照產(chǎn)檢的流程做產(chǎn)前檢查。

需要做唐氏篩查、大排畸和四維彩超，如果在檢查的時(shí)候胎兒異常風(fēng)險(xiǎn)比較高，可能需要做羊水穿刺和無創(chuàng)DNA檢查。