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寶寶補鈣補鐵什么食物好

2020-12-30
2.3w閱讀
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寶寶補鈣補鐵可以在飲食方面吃些肉類的食物,但要選擇一些瘦肉類,避免過多的吃些肥肉,可以吃些牛肉,羊肉,豬肉,還能夠適當?shù)某孕┑邦?,蔬菜類也是人體中必不可少的,可以吃些菠菜,青菜,還可以吃些菌類的食物,對身體是有好處的。

舉措建議

寶寶吃東西的時候也需要讓寶寶養(yǎng)成良好的習慣,避免在吃東西的時候過多說話或者是暴飲暴食,以免對寶寶的腸胃造成影響,在平時也需要多留意孩子身體情況,必要時可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行補鈣補鐵。

陳運彬
陳運彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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