月經(jīng)提前5天的原因是比較多的，有可能是因?yàn)檫@段時(shí)間壓力比較大，或者是情緒不穩(wěn)定所引起的，另外也不排除是因?yàn)橹鴽鏊斐傻?，如果在飲食方面不注意時(shí)，也有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，也不排除是沒有休息好所引起的。

舉措建議

如果月經(jīng)提前5天，一般不需要做特殊治療，因?yàn)樵陆?jīng)提前一周以內(nèi)，一般屬于正常的范圍，在月經(jīng)期間要多注意休息，避免過度勞累，飲食方面也要吃些營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充，還要根據(jù)不同天氣情況合理進(jìn)行穿衣，保持良好心態(tài)，對(duì)健康也非常重要。