如果女性人流后一個月身體恢復(fù)良好，可以恢復(fù)到正常的工作和生活。有些女性由于人流后身體比較虛弱，從事重體力勞動會影響身體恢復(fù)，建議體質(zhì)較差的女性可以適當(dāng)延長休息的時間，避免提重物。

舉措建議

人流后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，積極預(yù)防貧血癥狀。人流后并不是絕對的臥床不起，也需要適當(dāng)增加體育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捯灿欣诖碳ぷ訉m收縮，提高身體抵抗力。人流后要規(guī)律飲食和作息，避免熬夜，生活中做到勞逸結(jié)合。