發(fā)燒期間吃不下去東西，也不要強(qiáng)迫自己去吃，可以選擇少食多餐，適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓紫娘嬍?，比如小米粥，面條湯等等，還可以吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜。

發(fā)燒期間，身體比較虛弱，腸胃功能蠕動(dòng)比較緩慢，很容易會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要多注意防寒保暖，多進(jìn)行體育鍛煉，來(lái)提高身體的抵抗力，積極預(yù)防感冒情況的發(fā)生。

感冒發(fā)燒期間還要勤測(cè)量體溫，多喝水，多排汗排尿，有助于毒素的排出。如果癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或者是加重時(shí)，還要遵醫(yī)囑及時(shí)進(jìn)行用藥治療。