三歲的寶寶具體每天需要補充多少劑量的鈣質(zhì)，需要結(jié)合寶寶自身缺鈣情況來決定，因為每個寶寶的缺鈣程度不一樣，所以服用藥物的劑量也會有所不同，寶媽應(yīng)遵醫(yī)囑，按時按量給寶寶補充鈣制劑。

舉措建議

建議家長平常多帶寶寶參與戶外活動，增加曬太陽的機會，可以起到促進鈣質(zhì)吸收的作用。寶寶在補鈣期間飲食上避免攝入高油脂的食物，因為高油脂的食物可能會影響寶寶體內(nèi)鈣質(zhì)的正常吸收。飲食上適量讓寶寶吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品，奶制品，蔬菜等。