1歲寶寶每天蛋白質(zhì)攝入量大約在35-40g左右，具體攝入量家長(zhǎng)需要帶寶寶去醫(yī)院檢查，在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用蛋白質(zhì)，因每個(gè)寶寶體質(zhì)不同，所需的蛋白質(zhì)攝入量也不相同。

寶寶抵抗力較差，平時(shí)不要去人群密集的地方，避免接觸到細(xì)菌或病毒，容易感染引發(fā)感冒等疾病。

舉措建議

天氣好時(shí)，可以適當(dāng)?shù)膸殞殔⒓討敉饣顒?dòng)，曬曬太陽可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育。

寶寶日常飲食要葷素有營養(yǎng)，新鮮的蔬菜和水果宜多吃，忌吃辛辣刺激的食物，也不要讓寶寶吃過多的零食，容易上火。