嬰兒蛋白質(zhì)攝入過多會(huì)怎樣
2021-01-07
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嬰兒蛋白質(zhì)攝入過多可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不良的情況,這時(shí)主要表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、腹疼、食欲下降等。
家長平時(shí)要合理安排孩子的膳食,根據(jù)孩子的體重計(jì)算孩子每日需要攝入的蛋白質(zhì)的量,盡量不要一次性讓孩子攝入過多的蛋白質(zhì)。
舉措建議
1、平時(shí)可以選擇一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)并且容易消化吸收的食物讓孩子食用,例如雞蛋羹。
2、孩子在吃完飯后,不要立即睡覺,可以適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)食物的消化吸收。
3、如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的癥狀,可能患有胃腸道疾病,應(yīng)盡快帶孩子去醫(yī)院就診。