長(zhǎng)期便秘伴有口臭的情況，建議還是及時(shí)查找便秘的原因，進(jìn)行調(diào)理?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，服用對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療。

期間要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，保持口腔衛(wèi)生，做到早晚刷牙，可以同時(shí)配合飲食調(diào)理，多吃一些清淡，易消化的飲食。

舉措建議

便秘期間可以順時(shí)針按揉一下腹部，來加快腸道的蠕動(dòng)，平時(shí)盡量多進(jìn)行體育鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，不運(yùn)動(dòng)。

平時(shí)還要少吃一些零食以及油炸，膨化食品，少吃一些外賣，多吃新鮮的水果以及蔬菜。如果效果還是不明顯，建議及時(shí)就醫(yī)診治。