寶寶的輔食里添加蝦仁和蝦皮，也有一些紅豆、黑豆和黃豆，還有一些魚肉、牛奶，也可以在寶寶的輔食里添加一些青菜，吃一些青菜粥。

平時(shí)也可以給寶寶吃一些含維生素AD較多的食物，比如蘋果汁和香蕉泥，也有胡蘿卜泥等。

舉措建議

平時(shí)也可以帶寶寶到公園進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和曬曬太陽，通常能夠幫助寶寶身體提高免疫能力，也能夠促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收。

平時(shí)也可以帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行營養(yǎng)元素檢測，如果缺乏的比較嚴(yán)重，還可以配合醫(yī)生使用一些適合寶寶的鈣劑進(jìn)行治療。