寶寶曬太陽補(bǔ)鈣要露出皮膚嗎
2021-01-11
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在寶寶曬太陽補(bǔ)鈣時(shí),并不需要刻意露出皮膚,因?yàn)槿绻麖?qiáng)光照射到寶寶的皮膚也會(huì)損傷寶寶的皮膚,曬太陽是能夠起到促進(jìn)鈣吸收的作用,但在曬太陽的時(shí)候也要注意避免在中午陽光比較強(qiáng)烈時(shí)曬太陽,以免對寶寶造成影響。
舉措建議
在曬太陽玩耍的過程中,也需要注意水分補(bǔ)充,平時(shí)飲食方面也要讓寶寶吃一些對身體有好處的食物,如豆制品類的食物,蛋類的食物也是不錯(cuò)的選擇,也要吃一些肉類的食物,但要選擇瘦肉,避免過多吃肥肉,還需要注意用量。
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