來月經乳房脹痛是什么原因
2021-01-11
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來月經乳房脹痛有可能是因為受到體內雌激素,孕激素的影響所引起的,在這時要選擇寬松棉質的內衣,也可以對乳房適當進行按摩,熱敷等來進行緩解,但如果脹痛的情況比較嚴重時,就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。
舉措建議
月經期間除了要多留意身體變化以外,飲食方面也非常不重要,要吃一些對身體有好處的食物,避免過多的吃一些雪糕,冰淇淋,辣椒等生冷寒涼辛辣的食物,以免對身體造成影響,可以經常熬些銀耳蓮子湯,雙耳湯來喝,也可以吃一些肉類。