一歲寶寶挑食怎么辦
2018-11-23
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寶寶挑食是一個很普遍的現(xiàn)象,偏食是一種不好的飲食習(xí)慣,不利于健康發(fā)育,要讓孩子營養(yǎng)均衡,不要直接進入主題,要想辦法引起孩子的興趣。
舉措建議
治療孩子偏食,挑食有以下幾點建議:
1、飲食多樣化,葷素搭配。
2、不要強迫孩子,這樣只會讓孩子更反感。
3、飲食要有規(guī)律,不要一天吃好幾餐。
4、盡量讓孩子自己吃,從而引起吃飯的興趣。
注意事項
改變孩子挑食的問題有以下幾點注意事項
1、爸爸媽媽要起到帶頭作用,不可以挑食。
2、不要吃過多的零食。
3、不要讓孩子邊吃邊玩。
4、每餐不要讓孩子吃太多,吃多了不舒服,也就不想吃了。