寶寶同時(shí)補(bǔ)充鈣和鐵，兩者的吸收可能會(huì)有競爭性，同時(shí)鐵可能會(huì)仰制鈣的吸收。

寶媽在給寶寶補(bǔ)充鈣和鐵的時(shí)候，建議分開補(bǔ)充，可以間隔一段時(shí)間。同時(shí)可以選擇在晚上臨睡前給寶寶補(bǔ)充鈣元素，由于睡覺后腸胃道蠕動(dòng)變慢，利于被人體吸收。

舉措建議

建議寶媽在給寶寶補(bǔ)鐵時(shí)，可以選擇在午飯后，此時(shí)有利于寶寶對鐵的吸收。鐵元素是促進(jìn)人體血紅蛋白合成的重要物質(zhì)，同時(shí)可以預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。鈣元素是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，如果寶寶體內(nèi)缺鈣，可能會(huì)影響骨骼和牙齒的正常生長。