月經(jīng)有時(shí)候有血塊，如果量比較少一般屬于正常的，有可能是因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜脫落的塊比較大，隨著月經(jīng)血流出體外所引起的，在這時(shí)需要做好個(gè)人衛(wèi)生工作，也要結(jié)合天氣變化合理穿衣，防止受涼。

舉措建議

月經(jīng)期間需要在飲食方面吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，可以喝一些銀耳蓮子湯，排骨湯，還可以吃一些新鮮的蔬菜，菌類(lèi)等，對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，但在吃東西的時(shí)候也需要養(yǎng)成少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，如果想要洗澡時(shí)，可以使用淋浴。