孕婦便秘喝蜂蜜水好嗎
2021-01-15
0閱讀

孕婦在便秘時(shí)適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯畬ι眢w是有好處的,因?yàn)榉涿鬯欣跐櫥c道,從而幫助大便排出體外,但在沖蜂蜜水的時(shí)候要注意水溫,避免使用過熱的水,以免破壞掉蜂蜜中的營養(yǎng)成分,在喝蜂蜜水的時(shí)候也需要注意用量。
舉措建議
孕婦在出現(xiàn)便秘時(shí)多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系,所以需要及時(shí)進(jìn)行糾正,在飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜類,如芹菜,西蘭花,白菜,菠菜,還能夠適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果,平時(shí)也要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,在有便意時(shí)要及時(shí)排便。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

陳敏
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師