孕婦便秘很厲害，需要及時(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會(huì)做詳細(xì)的檢查來(lái)了解到便秘的情況，根據(jù)不同身體情況采取相應(yīng)措施進(jìn)行治療，從而緩解便秘對(duì)身體造成的不良影響，在平時(shí)也要養(yǎng)成良好的排便情況，可以在每天固定一個(gè)時(shí)間段上廁所。

舉措建議

平時(shí)除了要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣以外，在飲食方面也要適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的草莓，櫻桃，葡萄，橘子，香蕉等水果，蔬菜類(lèi)的食物也是不錯(cuò)的選擇，有利于軟化大便，從而幫助大便排出體外，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。