出現(xiàn)腰酸的原因可能是由于過度勞累或者是長時(shí)間做彎腰動(dòng)作所引起的，也不排除是有不良的婦科疾病所造成的這種現(xiàn)象，導(dǎo)致便秘的原因多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，如果在飲食方面過度偏食，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏纖維素時(shí)，就有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

舉措建議

出現(xiàn)腰酸時(shí)，可以對(duì)腰部適當(dāng)進(jìn)行按摩，熱敷，也要避免過度勞累，如果不良癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，需要到醫(yī)院就診，醫(yī)生也會(huì)做詳細(xì)檢查來了解到具體病因，根據(jù)不同病因采取相應(yīng)方案進(jìn)行治療，出現(xiàn)便秘時(shí)，要及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣。