腰酸胸脹可能是要來月經(jīng)了，來月經(jīng)前可能會出現(xiàn)雌孕激素水平增高的現(xiàn)象，從而會引起胸部脹痛，同時還會導致盆腔充血引起腰酸癥狀。

腰酸胸脹并且伴有月經(jīng)推遲現(xiàn)象，也不排除是懷孕的因素，通?？梢栽谠陆?jīng)推遲一周左右，到醫(yī)院通過B超檢查或者是用驗孕棒檢測晨尿確診。

舉措建議

腰酸胸脹可以選擇對局部進行熱敷或輕輕的按摩改善，但是盡量不要情緒波動，以免導致癥狀加重。

在來月經(jīng)的前后一定要做好保暖措施，并且還要加強休息，盡量不要熬夜或者過度勞累，預防出現(xiàn)懷孕，在性生活的時候還需要采取有效的避孕措施。