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兒童蛋白質(zhì)偏高怎么辦

2021-01-27
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兒童出現(xiàn)蛋白質(zhì)偏高的情況,家長在平時飲食中盡量少給孩子吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如牛奶,牛肉,雞蛋,豆制品等。在平時飲食中多給孩子吃一些蔬菜和水果,均衡飲食,經(jīng)過一段時間的調(diào)理就可以恢復(fù)正常了。

舉措建議

建議在平時生活中養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要規(guī)律,營養(yǎng)要均衡,多吃一些瓜果蔬菜,避免吃一些脂肪含量較高,油煎油炸類食物。在平時還要多參加一些體育鍛煉,增強身體的免疫力,促進體內(nèi)脂肪的消耗,防止身體過于肥胖。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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