懷孕后出現(xiàn)便秘可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在懷孕以后過(guò)多的吃一些精細(xì)類(lèi)的食物，而體內(nèi)缺乏纖維素食物時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸得不到一定量的刺激，從而出現(xiàn)蠕動(dòng)減弱引起便秘的發(fā)生，也不排除是由于在出現(xiàn)便意時(shí)，不能夠及時(shí)排便所引起的便秘。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行糾正，需要根據(jù)不同原因引起的便秘，采取相應(yīng)措施，如果是不良飲食習(xí)慣所引起的，要適當(dāng)?shù)某孕┣鄄耍撞?，卷心菜，蘿卜，西紅柿，黃瓜，還能夠吃些水果，喝些蜂蜜水等，來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)。