女性低血糖時，飲食方面可以吃一些新鮮的水果，如蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果，葡萄，還能夠吃一些新鮮的蔬菜，菌類的食物，也是不錯的選擇，適當?shù)娜忸愐材軌蜓a充身體所需要的營養(yǎng)物質，兩餐之間也可以吃些餅干，巧克力，蛋糕等食物。

舉措建議

在吃東西的時候也要養(yǎng)成良好的習慣，不管是任何食物都要通過少食多餐的方式，避免暴飲暴食以后腸胃出現(xiàn)不舒服，吃過東西以后要結合身體情況適當進行活動，但如果頻繁出現(xiàn)低血糖癥狀時，需要到醫(yī)院進行血糖檢測。