腹瀉期間建議先暫時不要喝檸檬水，檸檬水有一定的刺激性，有大量的酸性物質(zhì)，容易刺激腸道，加重腹瀉的現(xiàn)象。腹瀉期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍責(zé)崴?，或者是熱菜湯?/p>

出現(xiàn)腹瀉的情況，有可能是飲食不當(dāng)造成的，也有可能是腹部受到了冷空氣的刺激。

舉措建議

建議平時生活中，要多注意個人衛(wèi)生以及飲食衛(wèi)生，飯前便后，外出歸來，要及時用洗手液清洗干凈雙手，不要吃一些變質(zhì)的食物。

腹瀉期間，還要多注意腹部的保暖，多注意飲食清淡，易消化一些，若是癥狀不見好轉(zhuǎn)，還要及時就醫(yī)診治。