哺乳期如果是輕微的上火便秘大便的干燥，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯陲嬍撤矫婵梢猿砸恍┖直容^多的食物以及富含纖維素類的食物，有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，從而幫助大便排出體外，也要保持良好的心態(tài)，避免情緒起伏大，必要時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

如果需要就醫(yī)時(shí)要提前告知醫(yī)生正在哺乳期間，以及身體所出現(xiàn)的不良癥狀，有利于醫(yī)生了解身體情況，從而開(kāi)具對(duì)癥藥物進(jìn)行治療，來(lái)減少對(duì)身體造成的不良影響，在使用藥物治療過(guò)程中，也需要多留意身體變化。