孩子7歲缺鈣，癥狀輕微，可以進(jìn)行飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，情況嚴(yán)重，則應(yīng)結(jié)合補(bǔ)鈣制劑治療，有助于促進(jìn)恢復(fù)。

孩子缺鈣不良表現(xiàn)比較多，除了體質(zhì)差，易感冒，頭發(fā)稀疏，斑禿，出牙不整齊，情況嚴(yán)重，還有可能會(huì)有智力發(fā)育遲緩，X或O型腿，雞胸等。

舉措建議

孩子7歲缺鈣，可以多吃些豆類食品、芝麻，喝些含鈣豐富的奶制品，適當(dāng)控制碳酸性飲料，咖啡的攝入。

期間還應(yīng)適度參與戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常跑步、做兒童保健操，有助于體質(zhì)增強(qiáng)，缺鈣嚴(yán)重，長(zhǎng)時(shí)間不能恢復(fù)，影響健康成長(zhǎng)，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查就診。